Заражение организма паразитами только кажется редкостью. Обычно причина заражения – грязные руки: протерли обувь или вытерли дома пыль, потом коснулись губ и облизали их – этого достаточно, чтобы яйца гельминтов попали в организм. Получить порцию паразитов можно с овощами, фруктами и зеленью, которые вы помыли недостаточно тщательно, заразиться можно купаясь в открытом водоеме, обнимая любимую собаку, перекусывая в сомнительном кафе, – вариантов множество. Статистика подтверждает: носителем гельминтов является каждый третий человек, поэтому нам всем регулярно нужно принимать какие-то антигельминтные препараты, особенно, если в доме есть животные. Но помимо препаратов есть продукты, которые способствуют выведению паразитов. К примеру, семена тыквы содержат вещество под названием кукурбитин. После проникновения в паразита оно лишает его возможности закрепиться на стенках кишечника. По сути приводит к парализации гельминтов. В этом состоянии они выводятся из организма. Есть тыквенные семечки нужно только сырыми, так как после просушивания полезное вещество в них разрушается. Главный недостаток этого средства – большое количество семечек, которое нужно съедать каждый день. Чтобы кукурбитин сработал, потребуется не менее 300 граммов тыквенных семян, а это почти 1500 калорий.
Другое народное средство, которое, кстати, не нужно есть в больших количествах, – чеснок. Ежедневное употребление нескольких зубков размятого чеснока защищает от заражения гельминтами и очищает от них кишечник, благодаря присутствию в чесноке аллицина. Это соединение серы, которое не выносит ни один паразит, обитающий в кишечнике.
Противопаразитарными свойствами обладают также имбирь и лук. Имбирь повышает защитный потенциал внутренних оболочек слизистой кишечника, а содержащийся в нем гингерол – вещество обладающее разогревающим действием, повышает внутреннюю температуру тела и работает как антисептик. Это угнетает яйца гельминтов, они выводятся из кишечника, а следом уходят и взрослые особи.
Лук, как и чеснок, содержит соединения серы, которые мощно очищают кишечник. Регулярное употребление свежего лука – хорошая профилактика заражения гельминтами, а также средство для их выведения.
Еще одно средство – хрен. Он богат эфирными маслами и горечами, которые не выносят кишечные паразиты. Не нравится им и жгучее вещество капсаицин, которое обладает кроворазжижающим и разогревающим действием и содержится в горьком перце. Капсаицин снижает риск заражения гельминтами и выгоняет их из организма. Использовать перец можно в свежем и сушеном виде, добавляя в любые блюда.
